Hvad kan og kan ikke gøres under menstruation

Menstruation er en integreret del af livet til en pige, som i en ung alder første gang stødte på menarchen.

Slægtninge fra den gamle generation advarer om, at det på kritiske dage er bedre at ikke bære hvidt, tætsiddende tøj, ikke at tage et bad for at undgå intimitet med en mand. Dette stopper ikke moderne kvinder, da de nuværende hygiejneprodukter er komfortable og usynlige.

Men stadig er regelmæssig blødning en stress for kroppen, og for ikke at skabe yderligere stress til det, skal du tydeligt vide, hvad der kan og ikke kan gøres på et tidspunkt, hvor menstruation.

Hvad kan ikke gøres med en kvinde under menstruation: udtalelse fra læger

I menstruationsperioden anbefaler gynækologer at begrænse deres aktivitet, fordi i processen med afvisning af det indre lag i livmoderen åbnes nakken, og der opstår smerter i nedre del af maven, nedre del af ryggen og brystkirtler. Den dårlige helbredstilstand bekymrer kvinder før menstruation og fortsætter i de første 1 til 2 dage fra begyndelsen af ​​blødning. Gradvis falder udledningsvolumenet.

For ikke at forværre den generelle sundhedstilstand, skal du overholde nogle regler. Det er umuligt at forudsige alle hverdagslige situationer, du skal bare forstå, hvad du ikke kan gøre i din periode og følge medicinske anbefalinger.

Vi viser specifikt, hvad du ikke skal gøre med menstruationsblødning, og overvejer hver situation detaljeret:

  • Tag et varmt bad.
  • Træne hårdt på gymnastiksalen.
  • Løfte vægte.
  • Foretag operationer.
  • Drik noget medicin.
  • Svøm i åbne damme og puljer.
  • Forbruge alkohol og visse fødevarer.
  • Lav skrælning og tatovering.
  • Har ubeskyttet sex.
  • Krænk personlig hygiejne.

Vandbehandlinger

At forbedre personlig hygiejne på kritiske dage er et vigtigt punkt i kropspleje. Glem dog ikke, at varmt vand bidrager til udvidelse af blodkar, fremskynder blodcirkulationen og øger dele af pletter. At tage et varmt bad under menstruationen medfører uundgåeligt livmoderblødning. Det anbefales ikke af samme grund at besøge bade og saunaer..

Hvad angår svømning i havet, floden, søen under menstruation trænger patogene mikroorganismer, der lever i vand, let gennem det åbne livmoderhals. Risikoen for infektion i de indre kønsorganer bliver høj. Hvis en pige beslutter at svømme med en pinde, skal man ikke glemme, at afhjælpningen skal ændres hver 4. til 6. time.

Svømning i poolen ville være fordelagtigt for kroppen under menstruation, hvis ikke for vandets temperatur. Ophold i koldt vand på kritiske dage er farligt for udviklingen af ​​den inflammatoriske proces. Derudover er problemet med at besøge poolen forbundet med muligheden for infektion i kønsorganerne og forekomsten af ​​akavede situationer på grund af intensiteten af ​​blødning. Så med vandprocedurer på offentlige steder er det bedre at udsætte.

Det er umuligt at gennemgå en fuld medicinsk undersøgelse i nærvær af menstruation, men du kan tage en blodprøve for hormoner. Svar fra andre test vil blive forvrænget på grund af hormonstød.

Fysisk træning

Svaret på spørgsmålet, om det er muligt at spille sport under menstruation, kan ikke være negativt og kategorisk.

Moderat træning reducerer smerter og påvirker ikke træningens kvalitet. Hvis kritiske dage er problematiske, tilrådes det at afholde sig fra klasser eller tage p-piller (f.eks. Er der konkurrencer, og der er behov for at skifte blødningsstart).

Hvis fysiologisk ubehag er let og ikke forstyrrer sporten, kan du træne fitness derhjemme og gå på gymnastiksalen. Det er kun vigtigt at huske, hvilke øvelser der ikke kan udføres under menstruation:

  1. Stigningen af ​​den nedre krop over hovedet (i denne position kommer blod ind i æggelederne og æggestokkene, stagnerer og provoserer udviklingen af ​​endometriose).
  2. Kraftbelastninger (gør blødning intens).
  3. Vridning (øg smerter).
  4. Sving pressen (øvelse fremskynder udstrømningen af ​​blødning).

Under menstruation anbefales det at udføre enkle sportsøvelser, udføre afslappende gymnastik, praktisere yoga.

Kirurgisk indgriben

Menstruationsprocessen forværrer kvaliteten af ​​blodkoagulation. Hvorfor det er umuligt at udføre operation under menstruation er indlysende, fordi invasiv indgriben i disse dage medfører komplikationer med hensyn til indre blødninger. Hos de opererede patienter øges rehabiliteringsperioden, hævelse og blødning forekommer.

For at undgå bivirkninger ved lægen, når han planlægger en operation, finder det ud af cyklussens funktioner for at overføre behandlingen til gunstige dage. Men når der er behov for akut kirurgi, er menstruationen ikke opmærksom.

Medicin

En kvinde, der har menstruation, bør ikke tage medicin og urtemidler, der hjælper med at reducere livmoderen og øge blødningen. For at bryde regelmæssigheden af ​​cyklussen og øge mængden af ​​menstruationsstrøm kan tinktur i borens livmoder.

Det er farligt at tage acetylsalicylsyrepræparater fra medicin på kritiske dage. Selv almindelig Aspirin og Analgin øger blodgennemstrømningen og forlænger menstruationsperioden. For at eliminere alvorlige mavesmerter er det bedre at tage paracetamol-medikamenter.

Er det muligt at gå i kirke med menstruation? Svaret afhænger af kvindens religiøsitet. I gamle dage blev piger med blødning betragtet som urene og fik ikke adgang til templet. Takket være moderne hygiejniske midler pletter udskillelser ikke tøj og forbliver usynlige for nysgerrige øjne.

Ernæring

Efter smertefuld menstruation er mange kvinder ikke engang klar over, at dette skyldes underernæring og sygdomme i fordøjelsessystemet. Flatulens, gastritis, colitis og andre patologier er ubehagelige på ethvert tidspunkt, men hvis du ved, hvad du ikke kan spise under menstruation, kan ubehag let undgås.

Listen over forbudte produkter inkluderer:

  • Syltede agurker.
  • Fastfood.
  • Grapefrugt.
  • Fedt kød.
  • Krydret krydderier.
  • Røget kød.
  • Garnet.
  • Chokolade.
  • tomater.
  • Smør.
  • Stærk te, kaffe.
  • Persille.
  • Fedt mælk.
  • Kulholdige drikkevarer.
  • Overflod af slik.

Men kosten i menstruationsperioden bør ikke være mager. For fuldt arbejde har kroppen brug for 500 - 1000 g grøntsager og frugter pr. Dag. I løbet af dagen skal kvinden have 3 hovedmåltider og mellem dem 2 snacks.

Til menstruation er det godt at spise magert kød, fisk, fjerkræ, korn, fuldkorn og komplekse kulhydrater. Du kan drikke gæret bagt mælk, kefir, juice, rent vand, grøn te.

Men hvad angår alkohol, er der et forbud. Hvorfor kan du ikke drikke alkohol i din periode? Faktum er, at stærke drinks udvider blodkar og øger ubehag. Blod frigives intensivt, smertsyndrom intensiveres, irritabilitet opstår. Alkoholmisbrug gør cyklussen ustabil og forstyrrer de reproduktive funktioner i kroppen.

Skønhedsbehandlinger

Hvorfor det er umuligt at lave tatovering og kemisk skrælning under menstruation, ansigtshudløftning, hårfarvning, perm, permanent makeup og andre procedurer, der transformerer udseendet?

Hvis manipulationerne forårsager smerte, vil ubehag på mændsdagen være særligt mærkbar. Farven på dit hår eller din tatovering viser sig muligvis ikke, som du ønsker. Uønsket resultat på grund af påvirkningen af ​​et ustabilt hormonsystem.

Intimt liv

Når de er klar over, at du sandsynligvis ikke kan have sex under menstruationen, ignorerer nogle piger dette og forkæle sig med kærlighedsglæder. Således udsætter de sig for risikoen for infektion, fordi plettet giver næring til bakterier og svampe.

Der er også muligheden for at blive gravid og andre grunde til at udsætte sexlivet til en anden tid. For eksempel kan smerter på kritiske dage afbryde fornøjelsen, skønt en orgasme er nyttig under menstruation, og det er ønskeligt at opnå det, da partnerne besluttede at kontakte. Men hvis en pige er genert, er det usandsynligt, at hun vil stribe sig foran en mand, idet hun er plettet med sekret med en karakteristisk lugt.

Du har muligvis ikke vidst om dette, men du bør ikke synge i din periode. På kritiske dage kvælder strubehovedet og stemmebåndene, hvilket svækker deres mobilitet. At synge øger risikoen for ligamentskade.

12 måder at lette kritiske dage på

Disse redningshacks vil hjælpe med at gøre den ubehagelige periode fuldstændig bærelig. Hvilke fødevarer giver styrke og kramper, og hvilke er bedst at undgå? Hvordan bygger du den mest effektive pakning ud fra improviserede materialer, hvis du ikke havde det, du købte med dig? Sådan fjernes blodpletter fra tøj og sengetøj (lyder som en detektivhistorie, men ikke så sjældent er vi nødt til at tackle dette). og noget andet.
Du læste det selv - gik til en ven!

1. SOS-pakning eller førstehjælp under lækage

Disse små skæl - kritiske dage - kan overraske dig. Hvis det så skete, at de begyndte, og du ikke har hygiejneprodukter med dig, er det mest effektivt at lave en bånd af bandage og toiletpapir. Bandagen skal være i ethvert bilsæt såvel som i ethvert førstehjælpskit, der skal være på kontorer, caféer og restauranter.

Fold bandagen i flere lag, og indpak det med toiletpapir, og indpak derefter en anden papirstrimmel i midten af ​​trusen, så den provisoriske pude ikke glider.


2. Reducer dit indtag af kaffe, salt og slik

Som vi allerede sagde, holder disse produkter vand, og din krop er allerede tilbøjelig til dette under PMS og menstruation. Vandopbevaring får hele kroppen til at føle opsvulmede og hævede og forværre spasmer..


3. Forkæl dig selv med kompetence

Da du stadig ønsker lækre snacks, i stedet for chips og kager, skal du bruge sunde, opløftende og naturlige godbidder: nødder (for eksempel mandler), appelsiner, bananer.


4. Forøg niveauet af jern, som du mister i din periode

Her er nogle velsmagende og sunde fødevarer, den indeholder: lever, tørret porcini-svamp, tang, blomkål, græskarfrø, kakao, rosiner og andre tørrede frugter, solbær, linser, kartofler, gulerødder og rødbeder, æbler, ferskner og abrikoser.

Vinaigrette, gryderet eller leveren i Stroganov-stil med kartofler og grøntsager, champignonsuppe, frugtsalat - et godt valg i denne periode.


5. Jordbunden tøj er let at gemme på en usædvanlig måde.

En interessant kendsgerning: i stedet for dyre specielle midler til at fjerne pletter fra tøj, sparer amerikanske kvinder tøj, der er beskadiget under menstruation ved hjælp af. blødgøringsmiddel til kød. Naturligvis er dette ikke en udbudsmaskine, der løsner kødet mekanisk, men et specielt pulver, der inkluderer papayaekstrakt. Denne frugt indeholder enzymer, der ødelægger protein, og denne egenskab kan ligeledes bruges til madlavning og til vask af blodet.

Førstehjælp til frostskader

Frostbid (frostskader) er vævsskade, der opstår ved lave temperaturer (normalt under −10 ºС). Det kan observeres selv ved nul omgivelsestemperatur - i de tilfælde, hvor der er store varmetab pr. Enhedstid.

Først og fremmest udsættes og utilstrækkeligt beskyttede dele af kroppen for aggressive effekter: aurikler, næse, kinder, hænder, fødder. Derefter udvikles en generel hypotermi af kroppen med et fald i kropstemperatur til kritiske antal.

Risikofaktorer, der reducerer effektiviteten af ​​termoregulering og bidrager til udviklingen af ​​frostskader:

  • forbedret varmeoverførsel (skarp vind, høj luftfugtighed, let tøj);
  • lokal forstyrrelse af mikrocirkulationen (stramme sko, langvarig immobilitet, tvungen kropsposition);
  • samtidige forhold, der svækker kroppens modstand mod ekstreme påvirkninger (traumer, blodtab, fysisk eller følelsesmæssig udmattelse, stress);
  • vaskulær sygdom.

Ifølge statistikken er den største risiko for frostskader mennesker i ruspåvirket tilstand (svær eller moderat). Dette skyldes delvis eller fuldstændig desorientering, en afmatning som reaktion på stimuli, en specifik vegetativ baggrund.

Grader og tegn på forfrysning

Afhængig af varigheden og intensiteten af ​​den aggressive handling, samt af vævsskadens art, skelnes 4 grader frostbide.

De første manifestationer er i alle tilfælde ens (hvilket ikke tillader pålideligt at bestemme graden af ​​forfrysning i de første timer efter en skade):

  • blekhed og afkøling af huden;
  • fald i følsomhed.

Når de første generelle symptomer vises, udvikler de symptomer, der er specifikke for hver grad af frostskader:

  1. Det er kendetegnet ved mild ømhed i huden, efter opvarmning, intens rødme og let hævelse er bemærket, skrælning af de berørte områder uden udvikling af nekrose er mulig. Efter 5-7 dage forsvinder hud manifestationer fuldstændigt.
  2. I beskadigede områder af huden inden for 24-48 timer vises bobler i forskellige størrelser fyldt med gennemsigtigt (serøst) indhold. Smerten er intens, kløe, brændende såret hud er karakteristisk. Med korrekt behandling gendannes hudtilstanden efter 7-14 dage, cicatricial deformiteter på skadestedet er fraværende.
  3. Nekrose af den beskadigede hud forekommer, hvilket fører til tab af følsomhed og dannelse efter opvarmning af massive smertefulde blemmer med en crimson-cyanotisk base fyldt med blodigt indhold. Derefter er boblerne nekrotiske og afvist med dannelse af ar og granuleringer. Ardannelse kan vare op til en måned, der er også en afvisning af neglepladerne, nogle gange irreversible.
  4. Det manifesterer sig som total nekrose ikke kun i huden, men også i det underliggende bløde væv (op til knogler og led). De skadede områder i huden er cyanotiske, efter opvarmning dannes en kraftig stigning i ødemer, der er ingen bobler, hudens følsomhed efter opvarmning gendannes ikke, derefter udvikles koldbrændsel. Berørte områder er underlagt amputation..

Ved langvarig eksponering for lave temperaturer er generel hypotermi mulig, hvilket fremgår af et fald i kropstemperatur til 34 ° C og lavere (til 29-30 ° C i alvorlige tilfælde). Afhængig af sværhedsgraden manifesteres tilstanden ved hæmning af luftvejs-, hjerte- og nervesystemer i forskellige intensiteter op til koma og død.

Førstehjælp til frostskader

I tilfælde af skade af intensitet er det først nødvendigt at aflevere offeret til et varmt rum så hurtigt som muligt. Hvis der er mulighed for gentagne frostskader, bør optøning af den beskadigede del af kroppen ikke tillades; ellers skal du dække det forsigtigt. Yderligere foranstaltninger afhænger af graden af ​​frostskader..

Når der kræves frostbite I-grad:

  • varm de berørte områder af huden (vejrtrækning, gnid forsigtigt med en blød uld klud eller hænder);
  • påfør en varm bomuldsgasbind i flere lag.

Når frostbit II-IV grad skal du:

  • udelukke hurtig opvarmning (massage, gnidning);
  • påfør et varmeisolerende bandage (bandage og bomuld i flere lag, du kan bruge tørklæder, uldstof, tørklæder);
  • fix en frostbitten lem;
  • ring til en ambulance.

Det anbefales at give offeret varm drikke og mad, du kan tage Aspirin, Analgin med Papaverine eller No-shpu for at forbedre blodmikrocirkulation.

Hvad kan ikke gøres med frostskader?

  • gnide frostbitten overfladen med sne, en hård klud (der er stor sandsynlighed for kvæstelse og efterfølgende infektion af beskadiget hud);
  • udsæt frostskaden for intens varme (ved hjælp af et varmt bad, varmepude, varmeapparat osv.);
  • gnid den beskadigede hud med olie, fedt, alkohol, da dette kan komplicere sygdomsforløbet;
  • uafhængigt åbne bobler og fjern nekrotisk væv.

Hvornår skal man læge?

Hjemme er det kun frostskab i den første grad; i alle andre tilfælde skal du søge specialiseret hjælp.

I tilfælde af forfrysning af II-graden, udføres åbningen af ​​boblerne og deres behandling i et kirurgisk rum. En aseptisk bandage anvendes til at forhindre infektion i at forekomme, og der er ordineret passende behandling..

Med frostskader af III - IV graden på et hospital fjernes nekrotisk væv, antiinflammatorisk og antibakteriel terapi udføres..

Funktioner af frostskader hos børn

Hos børn udvikler frostskader meget hurtigere end hos voksne, hvilket er forbundet med det særegne i hudens struktur og deres blodforsyning.

Situationen forværres af manglende evne hos barnet (især små børn) til kritisk at vurdere deres tilstand. Hvis du fortsætter på gaden, kan det forværre skaden..

Rødhed i åbne områder i ansigtet under en gåtur er en normal reaktion af hudkarret på miljøet. Et alarmerende tegn er et pludseligt udseende af blekhed i huden: dette kan indikere en frostskadevæv, der udvikler sig.

Hvad der ikke kan gøres, når man mødes med en slange, fortalte ministeriet for nødsituationer

Vi giver omfattende rådgivning til gartnere.

I varmt, tørt vejr begyndte giftige slanger at kravle ud af deres krisecentre ind i engene - for at varme sig selv. I vores område (inklusive omgivelserne i Pervouralsk) er der uskyldige slanger og farlige huggear, som er vanskelige for de uerfarne at skelne fra hinanden. Borgere møder dem ofte i skoven og på bredden af ​​vandmasser.

Så i løbet af sommeren 2018 led en 36-årig mand af en huggormbid i rekreationscentret Green Cape nær Pervouralsk - en slange bet hans tommelfinger. I 2013, i Cape Verde-distriktet, angreb slanger to gange mennesker - derefter var aktiviteten af ​​krybdyr forbundet med tørt og varmt vejr.

Og i juli 2014, på Mechta-børnelejren nær Revda, bidte huggormen en 12-årig dreng fra Jekaterinburg (den studerende blev frisk som følge af rettidig lægehjælp). På jagt efter bytte kan slanger krybe i haven.

Ministeriet for nødsituationer offentliggjorde instruktioner om, hvordan man opfører sig, når man mødes med en slange, så den ikke bider dig. Vi fandt også anbefalingerne fra Rospotrebnadzor til dig.

Hvordan man adskiller en huggorm fra en slange?

  • Trekantet hoved.
  • Der er ingen pletter på hovedet, men det X-formede mønster er tydeligt synligt.
  • Eleven er lodret.
  • Der er en "hals" - en aflytning mellem hoved og krop.
  • Kroppen er kort sammenlignet med slange og tykkere.
  • Spidsen på halen er normalt lysegul.
  • Hormonen har zigzags på ryggen. Det er sandt, at der er sorte uden mønster.

Den giftige huggorm (både i skoven og i sin egen have) findes oftest i varmen. I løbet af dagen kan hun lide at "solbade" på bjælker, stubbe og sten (jagt om natten). Foretrukne levesteder - i græsset, under oprullede stubbe, forfaldne træer.

Oh. Foto // web-zoopark.ru

  • På hovedet er der lyse gule, orange eller hvide pletter. Der er dog både fuldstændigt sorte hugemagre og helt sorte slanger.
  • Hovedet er ovalt, let ovoivt, passerer glat ind i kroppen.
  • Rund elev.
  • Ensartet kropsfarve, intet mønster.
  • De kan lide fugtige steder (langs bredden af ​​vandmasser, i oversvømmede enge, i kløfter, grøntsager og haver, i sumpe og i fugtige skove). Han kan også lide "civilisation": skure, kældre, bunker med skrald, sprekker i husets vægge, høstakke. Vintre under rødderne af træer, i gnavere af gnavere.
  • Jagt om eftermiddagen. Den lever af frøer, kyllinger, firben, fisk.

Det betragtes som ufarligt, men det er ikke værd at samle det op: For det første er det ikke altid nemt at skelne det fra en huggorm, og for det andet frigiver den en beskyttelsesvæske med en skarp ubehagelig lugt, når den forsvarer.

Hvad er faren for en huggormbid??

Når en huggorm bider, vises alvorlig og langvarig smerte, en stor hævelse på stedet for bittet, der hurtigt spreder sig til en betydelig overflade af kroppen, udtalt subkutan blødning, døsighed, besvimelse, undertiden agitation og kramper.

Giften af ​​en huggorm svarer til rattlesnakes, selvom den producerer meget mindre. En huggormbid er sjældent dødelig, men offeret skal straks søge lægehjælp. Giftegifterne, der indeholder en blanding af proteiner og enzymer, påvirker det menneskelige kredsløb og delvist nervesystemer. Død kan forekomme i en halv time, men nogle gange meget senere (på en dag eller mere) med fænomenerne kollaps og åndedrætsarrest.

Sådan opfører du dig, når du ser en slange?

Alle slangeres opførsel, når de mødes med mennesker, afhænger for det første af graden af ​​opvarmning af slangen. I køligt, overskyet eller regnvejr, når slangerne er afkølet, er deres bevægelser træg, langsom, usikker, slangen indtager en trussel - snor sig ind i en kugle, hvister højt, undertiden åbner den munden bred og lunger med hovedet mod en nærmer sig person. Der er ingen alvorlig fare i dette tilfælde, fordi den kølede slange bevæger sig langsomt.

I varmen har slanger ikke brug for opvarmning, og du finder dem ikke på steder, der er oplyst af solen; de ligger i skyggen. Normalt bemærker de en person langvejsfra og kravler ud til det nærmeste husly. Hvis ikke at forfølge hende, vil slangen snart krybe ud af husly og efter at have kigget rundt igen vil ligge i nærheden af ​​den.

Nyfødte huggormunger og afkom efter forårets "bryllupper" synes nærmere at falde, kan virke ufarlige, men de er allerede giftige og i stand til at bide.

Hvordan man handler?

  • Husk: slangen bider kun til selvforsvar, så det vigtigste er, at du ikke kan forstyrre den.
  • Hvis slangen har truffet en trussel, skal du trage langsomt tilbage. Undgå rykkede slange-skræmmende bevægelser!
  • Det er umuligt at forsvare sig selv at lægge hænder frem og vende ryggen til slangen.
  • Hvis du har en pind, skal du holde den foran dig mod slangen.
  • Du må ikke løbe væk fra slangen - du kan træde på en anden, som du ikke har bemærket. Hold dig rolig i beslutninger, handlinger, bevægelser!

Hvad kan ikke gøres med en snakebite?

1. Klip bitstedet på tværs eller klip det berørte område. Kan inficere et sår eller skade vener, sener.

2. Cauteriser såret med genstande, der er opvarmet af ild, kul fra en ild, kruttet. Dette er nytteløst: Slangens giftige tænder når en centimeter lang, og giften trænger dybt ind i muskelvævet. kaustisk kalium, syre eller parafin er heller ikke egnet til behandling, og endnu mere er det ikke værd at følge de populære opskrifter, behandle med spindelvev og drysse med jord. Med hensyn til frelse fra gift er den helt ubrugelig.

3. Anvend en tourniquet over bidstedet! Anvendelsen af ​​en turnet på det berørte lem forværrer offerets tilstand, provokerer gangrenøse fænomener og øger dødsrisikoen, da turnetten forårsager blodstase og endda vævsnekrose, men spredningen af ​​gift forsinker ikke.

Husk, at alkohol ikke kun er en modgift, men tværtimod øger giftens virkning og gør det vanskeligt at fjerne det fra kroppen.!

Hvad skal man gøre med en snakebite?

Det er nødvendigt at lægge offeret og sikre ham fuldstændig fred. Hvis det er muligt, skal du overføre det til et praktisk, beskyttet sted. Det er uønsket at offeret bevæger sig uafhængigt.

I de første sekunder efter en bid skal du trykke med fingrene og åbne såret og begynde at suge giften kraftigt ud med munden. Blodig væske spytte med jævne mellemrum. Hvis der er lidt spyt, eller der er sår på læberne, i munden, skal du lægge lidt vand i munden (vand fortynder giften). Suget skal være kontinuerligt i 15 minutter. Så du kan fjerne fra offerets krop 20 til 50 procent af giften. For en person, der yder sådan hjælp, er dette ikke farligt, selvom han har sår eller skrub i munden. Om nødvendigt bør offeret suge giften alene.

Såret skal desinficeres og en steril bandage påføres, som efterhånden som ødem udvikler sig regelmæssigt svækkes, så det ikke skærer sig i blødt væv.

For at bremse spredningen af ​​gift i kroppen, skal du begrænse mobiliteten af ​​det berørte organ. Når du bider en hånd, skal du låse den i en bøjet position.

Giv ofret mere te, bouillon eller vand (det er bedre at nægte kaffe som et afrodisiakum). Dette vil hjælpe med at fjerne giften fra kroppen..

Forsøg straks at levere ofret til den nærmeste medicinske facilitet ved at transportere ham på en båre.

Udfør om nødvendigt langvarig kunstig åndedræt og hjertemassage. Der skal tages alvorlig opmærksomhed på deres tøj. Til vandreture i skoven, hvor slanger lever, skal du have færdige støvler med tykke såler og vanter. Husk: en slange, som du ikke ser, er farlig. En slange, der er fundet i tide, udgør ikke en trussel!

Sådan køres slanger væk fra dit websted?

For ikke at tiltrække slanger, har du brug for:

  • Fjern bunker med penseltræ, adskilt murbrokker fra gamle bygninger og fjern konstruktionsrester fra stedet;
  • Muskalk er en yndlingsbehandling af slanger og slanger. Og det bedste er at fodre pindsvin;
  • Ødelægge slangebede (slanger vil ikke formere sig på dette sted;
  • Hæng stykker krydsfiner på stænger, reb, så de banker på vinden (et banker skræmmer slanger);
  • At skære græs ofte og kort: åbne områder af en slange kan ikke lide.

Forebyggelse af frostskader, forebyggende foranstaltninger

Frostbit henviser til skade på enhver del af kroppen under påvirkning af lave temperaturer, i alvorlige tilfælde, der fører til nekrose (nekrose) af væv. Oftest forekommer frostskader i den kolde vinter ved en lufttemperatur under minus 10 grader. Ved et langt ophold udendørs, især med høj luftfugtighed og stærk vind, kan der fås frostskader om efteråret eller foråret ved en temperatur nær nul. Mange faktorer bidrager til frostskader i kulden: fysisk overfedthed, reduceret immunitet, sult, hjerte-kar-sygdomme, alvorlige blodtabskader, kroniske vaskulære sygdomme i underekstremiteter, rygning, rus, hårdt tøj og sko og mange andre.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​vævsskade, er frostskader opdelt i grader:

Den første grad af forfrysning er karakteriseret ved forblænding af huden i det berørte område af kroppen, følelsesløshed, nedsat følsomhed og temperatur. Opvarmning af det berørte område ledsages af forbrænding, kløe, rødme og hævelse i huden.

Den anden grad af forfrysning ledsages af alvorlig blænding af huden som følge af nedsat blodcirkulation. Når det opvarmes, bliver huden lys rød eller får en lilla farvetone, hævelse ledsages af udseendet af bobler fyldt med væske. Processen ledsages af kraftig smerte..

Den tredje grad af forfrysning. Huden får en blå-lilla, næsten sort farve. Blister med blodigt indhold observeres. Ved opvarmning forbliver en nedsat følsomhed i huden i nogen tid, da vises alvorlige smerter, der ledsager afvisning af dødt væv.

Den fjerde grad af forfrysning. Der er en dyb, irreversibel nekrose, ikke kun i hud og muskelvæv, men også i knoglerne.

Sådan undgås frostskader?

- Tøj og sko skal være tilstrækkeligt frie, bør ikke hæmme bevægelser og forstyrre normal blodcirkulation.

- Kjole i flerlags tøj lavet af naturlige stoffer. Luftlagene mellem lagene af tøj hjælper dig med at holde dig varm. Læg om muligt ekstra filt eller pelssåler i skoene..

- Beskyt dit ansigt og hænder! Brug en fedtet creme, før du går ud. Det giver mening for kvinder at anvende et ekstra lag med løs pulver på deres ansigt.

- Stop med at ryge i kulden! Perifere fartøjer trækker sig sammen under påvirkning af nikotin, og følgelig øges sandsynligheden for koldskade på ekstremiteterne.

- Alkohol opvarmes ikke! Ved at give en illusion af varme på kort sigt udvider det blodkarene og øger dermed kroppens samlede varmeoverførsel. Derudover spredes opmærksomheden med alkoholpåvirkning, og de første tegn på forfrysning bliver ubemærket bemærket.

- Når du går ud, skal du beskytte dit hoved og din hals mod kulden! En hat og tørklæde er strengt påkrævet. Hovedet og nakken er områder med høj varmeoverførsel, de forsynes aktivt med blod og har et meget tyndt lag fedt. Ved at udsætte hovedet og nakken for virkningen af ​​kulde, bidrager du til den generelle hypotermi i kroppen.

- Votter beskytter bedre mod frost end handsker. Vælg vanter fra vindtæt og vandafvisende stof med pels indeni. Handsker lavet af naturlige materialer, med alle dens fordele, sparer ikke fra frost.

- Fjern metalsmykker på områder af kroppen i kontakt med kold luft (øreringe, ringe, armbånd).

- Under dit ophold i kulden, gå hvert 20-30 minut ind i det opvarmede rum i 5-10 minutter for opvarmning og selvundersøgelse (Sørg for, at der ikke er første tegn på frostskader på frosne dele af kroppen).

- Afkøl ikke frostbittenområdet, dette medfører alvorligere hudskader.!

-Beskyt mod vinden - sandsynligheden for forfrysning, når den udsættes for vind, er meget højere!

- Vær særlig forsigtig med ældre mennesker og børn! Funktioner ved termoregulering gør mennesker i disse alderskategorier ekstremt følsomme over for virkningen af ​​lave temperaturer!

Førstehjælp til frostskader

- Fjern eksponering for kulde.

- Tag koldt tøj og sko af, skift til varmt tøj.

- I tilfælde af forfrysning af første eller anden grad, opvarm det berørte område gradvist i lidt varmt vand (ikke højere end 36 ° C), i fravær af bobler, kan du lave en blød overflademassage, dette stimulerer blodkarets arbejde.

- Anvend en varmeisolerende bandage på det beskadigede område i 15-20 timer.

- I tilfælde af forfrysning af tredje eller fjerde grad, skal du hurtigt søge lægehjælp.

Hvad kan ikke gøres med frostskader?

- Gnid de berørte dele af kroppen med kold sne. Området med frostskader fra et sådant frelsesmål vil kun forøges.

- Varm, frostbid hud, varm (nedsænk i varmt vand, varm i umiddelbar nærhed af en ild eller batteri). Med denne opvarmningsmetode kan der opstå en forbrænding..

- Gnid områder, der er beskadiget af kulde, med vodka, alkohol.

Overholdelse af disse enkle regler giver dig mulighed for at overleve kulden uden at skade sundheden..

Til udarbejdelse af information brugt materiale FBUZ "Center for Hygienic Education"

Hvad kan ikke gøres gravid?

Graviditet er et vigtigt og afgørende øjeblik for enhver kvinde, så du er nødt til at vide, hvad du ikke kan gøre gravid. Tag dette spørgsmål så alvorligt som muligt. Det er nødvendigt at opføre sig korrekt og overholde visse normer for ikke at skade barnet og sig selv. Find ud af, hvad der præcist menes med disse ord..

Foto: Pervushina E.V. Vi forventer en baby. Graviditet og fødsel. - M.: Family Encyclopedia of Health, 2013.

Hvad du ikke kan spise gravid

Efter undfangelsen bliver en kvinde ikke kun ansvarlig for hendes helbred, men også for den fremtidige baby. Enhver forkert moradfærd kan føre til negative konsekvenser..

Mange kvinder ved imidlertid ikke, hvad de skal tro, og hvad de skal opfattes nøjagtigt. Hvad kan og kan ikke gøres under graviditet? Hvor er de klinisk bekræftede oplysninger, og hvor er fiktion? Lad os tale om dette mere detaljeret..

Jeg, som mine kolleger, anbefaler, at kvinder forbereder sig til graviditet inden befrugtningen. Især skal du holde op med at ryge, opretholde en sund livsstil, reducere antallet af stressende situationer, opretholde en ordentlig diæt og følelsesmæssigt indstille dig selv til et sundt barn i familien.

I virkeligheden er det ikke altid muligt at overholde sådanne råd. I dette tilfælde skal du ændre dit liv, efter at graviditetstesten har vist et positivt resultat..

Foto: Michman A. Hvad er skadeligt for gravide kvinder. - M.: Selvforbedring, 2013.

Næsten enhver kvinde, der bærer et barn, gennemgår en proces med at ændre smagspræferencer. Jeg opfordrer dig til at være opmærksom på, at selv i en sådan situation er der visse produkter, der er forbudt at forbruges. Her er hvad gravide ikke bør spise:

  • Rå æg, der ikke har gennemgået varmebehandling af kød, fisk og skaldyr. Usteriliseret mælk, blå ost eller rå mælk.

De præsenterede produkter kan indeholde bakterier, der provokerer en række forskellige sygdomme. De farligste er listeria, salmonella og orme. At komme ind i kroppen af ​​en kvinde, der bærer en baby, parasitter er måder at påvirke barnets udvikling negativt, provosere en spontanabort eller dødfødsel.

  • Skov svampe, da de ligesom svampe øjeblikkeligt absorberer skadelige stoffer fra miljøet (især toksiner).

På grund af dette kan den vordende mor blive forgiftet, og en lignende proces vil ikke gå sporløst efter barnet. Hvis du er en skør elsker af svampe, anbefaler jeg at forkæle dig selv med champignoner fra butikken. Producenter dyrker dem i drivhuse, så de er sikre og miljøvenlige..

  • Kanel Krydderi, der er ufarlige ved første øjekast, kan provokere livmoder sammentrækninger og forårsage for tidlig fødsel.
  • Rosmarin. Det øger risikoen for blødning..
  • For fedtholdige fødevarer samt koncentreret kød og fisk.

Sådanne retter overbelaster leveren og provokerer vægtøgning. Disse processer påvirker også det gravide og ufødte barns helbred..

  • Eksotiske arter af fisk, grøntsager og frugter, da sådanne produkter kan udløse allergi.
  • Bælgplanter, radiser og andre produkter, der fremkalder dannelse af gas. En lignende proces fører til en udvidelse af tarmens lumen og forårsager livmoderhypertonicitet.

Lurer du stadig på, hvilke fødevarer der ikke er tilladt til gravide kvinder? Husk derefter, at når du bærer et barn, er det strengt forbudt at tage alkohol. Derudover råder jeg personlig kvinder til at begrænse deres indtag af mad såsom:

  • soda;
  • kaffedrikke
  • saltede fødevarer samt røget kød;
  • torskelever og smør;
  • chokolade;
  • honning;
  • stegt mad, fastfood.

Nu ved du hvad der er forbudt for gravide at spise i første trimester af graviditeten og videre. Spis mere friske grøntsager og frugter, urter, protein og andre fødevarer, der indeholder en masse vitaminer. Sørg for at konsultere din læge om ønsket om at spise noget usædvanligt.

Hvad der af medicinske grunde ikke bør gøres for gravide kvinder

Nogle kvinder ønsker kategorisk ikke at forlade deres job før fødslen. En sådan beslutning kan dog påvirke graviditetsforløbet. Lad os se, hvad du kan og ikke kan være gravid.

Foto: Ivanova L.V. Graviditet. Fødsel. Det første leveår. Spørgsmål og svar. - M.: Moms skole, 2007.

Så de vigtigste forbud for kvinder, der opholder et barn, inkluderer arbejde:

  • i positioner, der kræver regelmæssig kontakt med farlige komponenter, såsom arsen, kulilte, maling osv.;
  • i organisationer, hvor kvinder er nødt til at løfte vægte og gøre tilbøjeligheder under graviditeten;
  • med stråling.

Yderligere midlertidige forbud, der bestemmer, at det er umuligt for gravide kvinder, inkluderer arbejde som stewardesse og dykker. Dette skyldes det faktum, at der i sådanne erhverv er en øget risiko for spontanabort. For at forhindre infektion med toxoplasmose er kvinder forbudt at arbejde med dyr, især vilde.

I praksis mødte jeg sager, hvor piger fortsatte med at udføre opgaver på trapper eller stilladser. Fra personlig erfaring vil jeg sige, at der under et sådant arbejde er et skift i tyngdepunktet, på grund af hvilket chancen for at falde fra en højde øges. Når hun er i position, kan en kvinde nægte forretningsrejser, overarbejde, en skiftplan, der involverer arbejde om natten.

Mine kolleger og videnskabelige eksperter siger, at du ikke skal gå i saunaer eller bade, før du føder. Overdreven overophedning af kroppen udøver en negativ belastning på hjertet, hvilket ikke kun kan påvirke moderen, men også babyen.

Jeg anbefaler at læse videnskabelig artikel af Minullina A.F. og Taisheva S.F. ”En undersøgelse af forholdet mellem typen af ​​graviditetsoplevelse hos den vordende mor og kendetegnene ved familieforbindelser”.

I hvilke holdninger skal jeg ikke være gravid? Vi behandler dette spørgsmål mere detaljeret:

  1. Kvinder i position bør ikke ligge på ryggen, hvis perioden er mere end otte uger. Dette skyldes det faktum, at livmoderen på dette tidspunkt vokser og presser på store kar nær rygsøjlen. Hvis mor ligger på ryggen i lang tid, kan babyen føle iltesult.
  2. Ligge på din mave er ikke det værd siden andet trimester. Den mest acceptable position for hvile og søvn - liggende på højre side.
  3. Det er forbudt at stå skarpt op for ikke at forårsage komplikationer. En liggende kvinde i en position skal langsomt vende sig mod sin side, trække benene under hende, lægge skuldrene fremad, læne sig på hendes albue, flytte hendes underben til kanten af ​​sengen og først derefter sætte sig ned.
  4. Ingen grund til at dreje lænden og bøje sig fremad.
  5. Hvordan man ikke sidder gravid? Det er forbudt at sidde i en position i lang tid, fordi der som følge heraf opstår cirkulationssvigt. Fosteret begynder hypoxi, og den gravide kvinde kan have problemer med vener.
  6. Læg ikke din fod på din fod, fordi en sådan position fremkalder klemming af blodkar, og smertefulde fornemmelser i ryggen kan også vises.
  7. Det er forbudt at være tilbøjelig i lang tid og stå på et sted for at forhindre udvikling af åreknuder.
  8. Begræns dine løb, cykling, hest eller motorcykel aktiviteter for at forhindre for tidlig fødsel.

Jeg personligt giver praktiske råd til alle, hvordan man sidder gravid. Hvis du har stillesiddende arbejde, skal du tage en pause hvert 15-20 minut og gå lidt. Det bekræftes, at sådanne handlinger vil hjælpe med at forhindre udvikling af hæmorroider og forbedre blodtransporten. Det er tilladt at læne sig bag på stolen for maksimal komfort..

Tegn til gravide: at tro eller ej

Der vil være en masse mennesker om dette emne. Nogle af dem kan virke dumme, andre - ganske tilstrækkelige. Jeg vil forsøge at forklare tegnene til gravide fra et objektivt synspunkt:

  • Hvad skal ikke være gravid: klippet hår.

Mange forbud vedrører fremtidens mor. For eksempel var jeg vidne til, da min patient sagde, at hun ikke klippede sit hår, så hendes babys hår ville vokse godt.

Der er ingen pålidelige beviser for at støtte en sådan erklæring. Kvinder får lov til at passe sig selv og om nødvendigt gå til frisøren. Ved analyse af de tilgængelige data kan vi med sikkerhed sige, at en sådan proces ikke vil påvirke det ufødte barn. Læger tillader endda at farve dit hår, men sørg for, at mesteren vælger den rigtige farve til dig.

Foto: Chesnova I.E. Jeg vil være den bedste mor. - M.: Bog til far og mødre, 2017.

  • Tegn til gravide: du kan ikke købe baby ting.

Nogle kvinder nægter at købe børns ting, indtil de føder, da de betragter dette som et dårligt tegn. Så er slægtninge og den nyoprettede far bedøvede til at shoppe for at få de nødvendige ting. Jeg råder dig til at forberede dig på babyens udseende på forhånd og derefter undgå unødvendige problemer.

  • Hvad gravide ikke kan gøre: sidde uden for døren.

Populære tegn siger, at gravide ikke bør sidde uden for døren. Det var engang i folket at man troede, at tærsklen er en grænse mellem den virkelige verden og onde ånder og andre onde ånder. Man troede, at når en person var på tærsklen, var han mest svækket for de beskidte tricks fra de mørke kræfter. Jeg håber, at I dag forstår, hvor usandsynlig denne erklæring er..

  • Tegn til gravide: spiser i hemmelighed fra andre.

Folket forbyder kvinder at spise i hemmelighed fra andre, så babyen ikke bliver dum. Kilden til denne historie er ukendt, da jeg stadig ikke forstår tankegangen for skaberen af ​​omens. Men jeg vil fortælle jer sandheden: at spise hurtigt og ikke helt tygge mad er skadeligt for både kvinder og mænd.

  • Hvad gravide ikke kan gøre: se på grimhed.

En anden folkeeventyr: en gravid kvinde skal under ingen omstændigheder se på grimhed. Fra denne baby kan fødes grim.

Genetikere har vist, at der ikke er nogen direkte forbindelse. Men i livmoderen opfatter barnet information om verdenen fra kvinden selv - hun reagerer på de musikalske kompositioner, som hendes mor lytter til, de malerier, hun ser osv. En følelsesmæssig forbindelse dannes mellem moren og den ufødte baby, så morens negative følelser påvirker øjeblikkeligt staten baby.

Det viser sig, at nogle af folketegnene vedrørende gravide har rationel tro, og nogle af dem er bevis på vores forfædres analfabetisme. Tro det eller ej, disse historier - det er op til dig!

Det vigtigste er, at graviditet bringer glæde til forventningen om et møde med babyen! Pas på dit helbred og pas på babyen!

Opmærksomhed! Materialet er kun til vejledning. Du bør ikke tage til de behandlingsmetoder, der er beskrevet i den, uden først at konsultere en læge.

Kilder:

  1. Ayzhy E.V., Chalbak A.V. Riter og skikker forbundet med en kvindes graviditet blandt folket i Sayan-Altai (om eksemplet med Tuvaner og Khakasses) // Orientaliske studier. - 2015. - S. 84–92.
  2. Minullina A.F., Taisheva S.F. Undersøgelse af forholdet mellem typen af ​​graviditetsoplevelse hos den vordende mor og karakteristikaene i forholdet mellem familierne // Problemer med moderne pædagogisk uddannelse. - 2019. - S. 302–306.
  3. Salimova I.V., hest I.Ya., Gmoshinskaya M.V., Demkina E.Yu. Klinisk og fysiologisk evaluering af brugen af ​​et specialiseret fødevareprodukt til gravide kvinder // Spørgsmål om moderne pædiatri. - 2012.

Forfatter: Anna Ivanovna Tikhomirova, kandidat til medicinske videnskaber

Anmelder: Kandidat i medicinske videnskaber, professor Ivan Georgievich Maksakov

Coronavirus karantæne: Hvem skal overholde og med hvilke begrænsninger

Siden den 18. marts skal karantenen respekteres af alle, der vender tilbage til Rusland fra ethvert land. Og også alle, der bor med sådanne mennesker, også uden tegn på sygdom.

På dette tidspunkt kan du opsige sygefravær via Internettet og modtage betaling på forhånd. Men disse privilegier gælder ikke for alle, men for krænkelse af regimet kan de holdes strafferetligt ansvarlige..

Hvilken slags karantæne taler vi om?

Overalt i verden er coronavirus-pandemien. Fra 23. marts er 338 698 sager bekræftet. I Rusland er denne infektion inkluderet på listen over farlige sygdomme sammen med HIV, tuberkulose, pediculosis, hepatitis C og pest. Ifølge officielle tal har 438 mennesker i vores land en sådan diagnose, deres antal vokser hver dag. For at forhindre, at infektionen spreder sig så aktivt, er det vigtigt at overholde isoleringsregimet - det vil sige karantæne.

Isolering sker, når en person, der er potentielt farlig ud fra infektionssynspunkt, er hjemme eller i et observatorium, dvs. på et specielt udstyret sted, de befinder sig i hver region på grundlag af hospitaler eller andre institutioner.

Under karantæne kan du ikke gå ud, besøge en læge, en butik, et arbejdssted og studere, møde venner, rejse med offentlig transport.

Der er indført streng karantæne i mange lande i verden: i Holland er alle skoler, biografer og restauranter lukket, i Tyskland kan man ikke engang mødes, i Italien er alle hjemme og kan kun gå ud med certifikat, og i USA introduceres en nødsituation.

I Rusland er der endnu ingen universel karantæne for alle regioner, men der er indført et høje beredskabsregime overalt: skolebørn blev sendt til lange ferier, universiteter skiftet til fjernarbejde, og ældre mennesker i Moskva blev forbudt at forlade deres hjem.

Isoleringsregimet skal følges af specifikke kategorier af borgere i hele landet. Nu er dette ikke en anmodning eller anbefaling, men en pligt.

Hvem skal overholde karantæne?

Hvis de returneres fra et andet land. I Rusland er alle tilbagevendte fra udlandet forpligtet til at overholde karantæne. Tidligere blev isolering kun anbefalet til turister fra bestemte lande. Nu er det pligten for alle, der har været i et andet land..

Turister, der er vendt tilbage fra Italien eller Tyrkiet, moren, der fødte Miami, den iværksætter, der rejste til Kina for varer, arbejderen, der blev hos sine forældre i mellem Zhitomir i pauserne, alle sammen skulle isoleres efter at have vendt tilbage til Rusland.

Hvis du bor sammen med hjemvendte. Alle, der bor sammen med dem, der er vendt tilbage fra andre lande, sendes også til karantæne. F.eks. Vil kone og børn af en turist fra Italien ikke være i stand til at gå på arbejde og skole, selvom de ikke selv rejste til udlandet. I dette tilfælde kan karantæne undgås, hvis du ikke krydser turisten: for eksempel forlader han straks lufthavnen til hytten eller til observatoriet.

Hvis du er i kontakt med den syge. Hvis det viser sig, at nogen blev syg af en coronavirus - selv uden et besøg i udlandet - er hans miljø i karantæne. For eksempel skjulte den øverste specialist i smitsomme sygdomme i Stavropol-regionen en tur til Spanien, bragte coronavirus derfra - og nu er hundredevis af mennesker i karantæne, inklusive studerende og ansatte på det medicinske universitet og det regionale sundhedsministerium. Hvis embedsmanden fortalte om turen og overholdt lovkravene, var kun hendes familie i karantæne, og mange på grund af en andens uagtsomhed behøver ikke hjælp fra psykologer.

Hvis du bor i Moskva. For muscovitter over 65 år eller har kroniske sygdomme indførte de en generel isoleringsordning - uanset udlandsrejser og kontakter. Fra 26. marts til 14. april skal de sidde hjemme, selvom de ikke har rejst uden for landet i årevis.

Absolut sunde mennesker, der endnu ikke har en løbende næse, bør stadig sættes i karantæne. Dette gælder både russiske statsborgere og udlændinge - selvom de siden 18. marts generelt var forbudt at rejse ind i Rusland.

Hvor længe varer karantenen?

Coronavirus karantæne varer 14 kalenderdage. Dette er inkubationsperioden for infektionen. Det menes, at hvis en person er inficeret, så vil symptomer vises inden for to uger. Hvis der ikke er nogen, er der ingen fare for andre..

Hvor man skal bo i isolation

Du skal være hjemme under karantæne. Hvis der ikke er en sådan mulighed - for eksempel, der ikke er noget hjem overhovedet, eller en gammel bedstemor bor der, og der er fare for at inficere hende - sendes de i karantæne til observatoriet. I alt er 136 observatører fordelt på 9433 steder i øjeblikket indsat i Rusland. En observatør kan være en del af et hospital eller endda et sanatorium - du skal specificere i din region. Du kan ringe til hotline for coronavirus eller det lokale sundhedsministerium.

Mens karantenen varer, kan du ikke engang tage affaldet, købe medicin eller gå hunden. Papirkurven tilrådes at pakke i dobbeltposer og sætte døren ud i håbet om naboer. Mad - ordre i leveringstjenester. Lær eksternt. Du kan stadig ringe til hjælp fra venner eller frivillige. I et ekstremt tilfælde kan du gå ud på gaden i en meget travl tid og i en medicinsk maske.

all.online - nyttige karantæntjenester

Sådan får du sygefravær i isolationsperioden

Med karantæne på grund af coronavirus udføres sygefravær eksternt - du behøver ikke engang at ringe til en læge. Den særlige procedure gælder indtil 1. juli 2020.

Sådan sygefravær udbetales i to dele: socialforsikringsfonden overfører pengene i de første 7 dage før karantænskens afslutning, og den anden del - umiddelbart efter afslutningen.

Men godtgørelsen forbeholdes kun de forsikrede. Individuelle iværksættere, selvstændige og arbejdsløse modtager det ikke.

Hvis der vises tegn på sygdom under karantæne

Med tegn på SARS, selvom temperaturen er steget til 37, skal du ringe til en læge. Under ingen omstændigheder skal du selv gå til klinikken. Lægen vil finde ud af, om den skal tage en coronavirus-test og fortælle dig, hvad du skal gøre næste. Analyser tages ikke fra alle, men det er endnu ikke muligt at videregive dem frivilligt.

Selv i regionen med tilfælde af infektion kan en lokal børnelæge komme til et barn med en temperatur på 39 og en stærk hoste, skrive ham en næse dråbe og hostesirup og ikke kontrollere noget andet. Men det er stadig bedre at gøre, som lægen siger: i modsætning til rygter hjælper hvidløg, et varmt bad og gnidning med alkohol fra coronavirus ikke.

I enhver uforståelig situation skal du ringe til den enkelte coronavirus-hotline: 8 800 200-01-12.

Hvis du bryder isoleringstilstand

Overholdelsen af ​​karantæne overvåges forskelligt. Et ansigtsgenkendelsessystem opererer i Moskva, i regionerne hvor isolerede lægearbejdere ringer op, kan en lokal politibetjent komme med en kontrol.

Hver dag skal du ringe til klinikken og tale om din sundhedsstatus. Nogle gange kommer læger til huset. Det er stadig umuligt at holde styr på alle de samme, og hver krænker af regimet kan være farlig - især for ældre.

I Rusland er der opstillet symbolske bøder for krænkelse af karantenen. Men sandsynligvis vil ansvaret blive strammet i den nærmeste fremtid. I Spanien er den mindste bøde for dette 600 € (51 765)), i Italien - 200 € (17 253)), i Kina kan de henrette.

Det Er Vigtigt At Være Opmærksom På Dystoni

  • Puls
    Duke blødning varighed - norm og patologi
    Duke-blødningens varighed er en vigtig indikator for kroppens velvære og dets kredsløb. Denne analyse er en diagnostisk procedure, der giver dig mulighed for at identificere forskellige sygdomme og lidelser i det hemostatiske system.
  • Aneurisme
    Sådan sænkes hæmoglobin i blodet
    Oftest taler vi om en stigning i hæmoglobin (Hb) i blodet. Dets overskud betragtes allerede som meget almindeligt..Imidlertid er reduceret hæmoglobin også et problem. Dets mangel forårsager fordøjelsesbesvær, forskellige lidelser i nervesystemet, påvirker søvn og appetit negativt.

Om Os

Blodpladernormen hos voksne mænd i blodet, anvendt i husholdningsmedicin, svarer til 180 - 320 * 10 9 / l og er ikke afhængig af alder. I praksis med europæiske lande er trombocytnormer hos mænd i blodet bredere og afhænger af metoderne i undersøgelsen..