Hastigheden af ​​triglycerider

Materialer offentliggøres som reference og er ikke en recept til behandling! Vi anbefaler, at du kontakter din hæmatolog på dit kontor.!

Medforfattere: Markovets Natalya Viktorovna, hæmatolog

Niveauet af triglycerider er en vigtig indikator for biokemiske processer, der forekommer i den menneskelige krop. Især hvis der er en historie med sygdomme som hypertension, fedme, angina pectoris og diabetes mellitus. Triglycerider er ofte de tidligste indikatorer for sundhedsmæssige problemer..

Indhold:

For at forstå, hvad triglycerider er i en biokemisk blodprøve, skal du kende stoffets art og hvorfor det er nødvendigt for kroppen.

Udflugt til biokemi

Triglycerider hører til klassen af ​​lipider, idet de er en ester - det endelige produkt af forbindelsen af ​​glycerol og oliesyre. I den menneskelige krop kan palmitinsyre eller stearinsyre også slutte sig til glycerin, men oftere reagerer oliesyre. Syntesen af ​​triglycerider forekommer hovedsageligt i tarmen, lidt mindre - i nyrerne og leveren.

Det er kendt, at triglycerider er en integreret del af cellemembraner og også aflejres i fedtvæv i tilfælde af sult. Desuden kan de opdeles og derved blive energikilder. Den modsatte situation forekommer også - overskydende glukose gennem komplekse biokemiske transformationer bliver til triglycerider.

Vigtig. På trods af fordelene, som triglycerider bringer kroppen, hører de til klassen af ​​"skadelige" lipider og er en del af lipoproteiner med lav densitet. Sidstnævnte bidrager til vaskulær aterosklerose og forekomsten af ​​metabolisk syndrom med alle de følgende følger: diabetes, fedme, hjerteanfald.

Dannelsen af ​​plaques i væggen på fartøjet. Plak består af triglycerider

Normale triglycerider

Der er et direkte forholdsmæssigt forhold "antal år - triglycerider." Blodbiokemi hjælper med at identificere deres niveau. Målt indikator (som glukose) i mmol / l.

Vigtig. Jo ældre personen er, jo højere er triglyceridindholdet.

På grund af den aktive stofskifte og øget kropsforbrug af alle næringsstoffer hos børn og unge stiger indikatoren ikke over 1,4 mmol / L. Normens nedre grænse er 0,4 mmol / l.

Hos voksne varierer niveauet af triglycerider fra 0,5 til 3,7 mmol / L. Hos ældre bevæger normens nedre grænse sig op (starter 0,65), og den øverste, tværtimod, falder til 3,3 mmol / l.

Hos mænd er niveauet for triglycerider som regel lidt højere end hos det mere retfærdige køn. Dette skyldes den antiatherogene virkning af østrogener og tværtimod den atherogene virkning (der bidrager til afsætningen af ​​"skadelige" lipider) af mandlige kønshormoner.

Hvis triglycerider er forhøjet i blodbiokemi, er dette en lejlighed til at undersøges mere detaljeret for at identificere årsagen.

Tabel: Hastighed for triglycerider baseret på alder og køn

Årsager til triglyceridniveaussvingninger

Niveau op

En stigning i triglycerider er normalt forbundet med flere alvorlige tilstande og sygdomme:

• Fedme (som en del af det metabolske syndrom). Triglycerider deponeres i subkutant fedt, fordi der er et simpelt mønster - jo tykkere fedtvævet, jo flere triglycerider.
• Arvelig (primær) hyperlipidæmi. Forbundet med mutationer på det niveau af gener, der er ansvarlige for lipidsyntese og metabolisme.
• Endokrine lidelser (hypothyreoidisme og diabetes mellitus). Ved hypothyreoidisme bremses metabolismen, og med diabetes omdannes overskydende glukose til fedt, især - til triglycerider.
• Sygdomme i leveren (hepatitis, cirrhose, fedtgenerering) og nyrer (alle patologier, der fører til kronisk nyresvigt).
• Pankreasproblemer - pancreatitis i forskellige etiologier og som et resultat maldigestionssyndrom (enzymatisk mangel med nedsat fordøjelse).

Pankreatitis forårsager triglycerider

• Brug af visse medikamenter - hormonelle prævention, betablokkere, diuretika, interferoner.

Bemærk. Betablokkere ordineres til hjerteproblemer: koronar sygdom, angina pectoris, hjerteinfarkt. Disse lægemidler reducerer hyppigheden af ​​hjertekontraktioner, forhindrer takyarytmier og forhindrer nekrosezonen i at udvide sig med hjerteanfald. Men en af ​​bivirkningerne af disse lægemidler er et fald i vævsmetabolismen, hvilket fører til et fald i triglyceridforbruget og som et resultat til en stigning i deres koncentration.

• Banalt overspisning eller den overvejende rolle i kosten for fedtholdige fødevarer og let fordøjelige kulhydrater (konfekture, fastfood, stegt mad).

Og om sager, hvor GGT-niveauet øges i blodet, kan du finde ud af det fra artiklen på vores hjemmeside.

Sænkning af triglycerider

Hvis den biokemiske analyse af triglycerider i blodet er forhøjet, er der alvorlige sundhedsmæssige problemer. Men et fald i triglycerider i blodet er også et ugunstigt tegn, hvilket kan indikere:

• tarmsygdomme ledsaget af malabsorptionssyndrom (mangel på absorption);

Absorptionsmekanismen i tarmen. Malabsorption forstyrrer absorptionen af ​​fedt fra mad

• kroniske lungesygdomme;
• hyperthyroidisme;

Bemærk. Et øget niveau af skjoldbruskkirtelhormoner fremmer katabolisme - nedbrydningen af ​​alle næringssubstrater i kroppen, inklusive triglycerider.

• ukontrolleret indtagelse af multivitamin-komplekser, især med et højt indhold af C-vitamin;
• psykiske lidelser, der fører til underernæring (anoreksi).

Triglyceridindekset er vigtigt for kardiologiske og endokrinologiske patienter. Undertiden er triglycerider de første til at "signalere" om problemer i kroppen.

Triglycerider i en blodprøve: normer, årsager til afvigelser

En blodprøve kan fortælle meget om menneskekroppens tilstand. Til dette undersøges forskellige parametre. En af dem er niveauet af triglycerider (TG). Takket være ham kan du identificere forskellige lidelser og sygdomme. Hvad er grundene til afvigelse fra normerne, og hvordan man håndterer det?

Hvad er triglycerider i en blodprøve

Triglycerider er fedt, der indtages med mad. De er en af ​​de vigtigste energikilder. Forarbejdet og produceret af leveren.

Disse fedtstoffer dannes af overskydende kalorier og opbevares i fedtceller. Når behovet opstår, omdannes triglycerider til energi. Dette sker under sult mellem måltiderne.

Triglycerider dannes af overskydende kalorier - det være sig proteiner, fedt eller kulhydrater.

Den højeste koncentration af disse elementer observeres i fedtvæv. Resten er lokaliseret i blodet. Efter at have spist stiger deres niveau, fordi i denne periode af energi er nok, og kroppen reserverer.

I blodet er triglycerider omgivet af proteiner og phospholipider. I denne membran (lipoprotein) transporteres de gennem hele kroppen. Som alle fedtstoffer er de ikke opløselige i vand. Sammen med kolesterol øger et stort antal af dem risikoen for åreforkalkning.

De vigtigste stadier i dannelsen og sekretionen af ​​triglycerider i leveren: FA - fedtsyrer, TG - triglycerider

Niveauet af TG i blodet er en vigtig indikator, hvormed kroppens tilstand evalueres. Det kan øges i tilfælde, hvor en person misbruger fedtholdige og søde fødevarer, konstant overspiser og ikke bevæger sig meget. Høj hastighed kan indikere metabolske forstyrrelser og forskellige patologiske tilstande. Derfor anbefales det at overvåge denne parameter fra tid til anden..

Blod triglycerider - video

Normer for forskellig køn og alder

Normale værdier i blodet af TG bestemmes ikke kun af livsstil. På mange måder afhænger de af personens alder og køn..

Normale værdier for børn og unge - tabel

Norm TG for voksne - bord

Optimale TG-indikatorer for voksne ændres hvert 5. år og har følgende grænser:

Funktioner under graviditet, amning, menstruation

Hos kvinder kan hormonerne påvirke hormonerne lidt under forskellige livsperioder. Under graviditet og de første uger efter fødslen af ​​babyen ændres lipidmetabolismen, og indikatoren kan markant overstige de sædvanlige tal og nå 2,9 mmol / L. Dette er en naturlig proces, der ikke kræver indgriben. Under amning vil ændringerne være mindre, hvilket også er absolut normalt. Faldet i amning og kolesterol.

Nogle svingninger kan forekomme under hormonelle forandringer - menstruation, indtagelse af p-piller. For at analysen skal tolkes korrekt, er det nødvendigt at rapportere disse funktioner til lægen.

Hvad der påvirker analyseresultaterne

På forskellige tidspunkter kan indholdet af triglycerider i blodet variere. Den højeste koncentration observeres efter at have spist, indikatoren i denne periode er i stand til at overskride normen til tider. For at opnå et pålideligt resultat foretages en analyse om morgenen på tom mave.

For at opnå et pålideligt resultat anbefales det at udføre en blodprøve om morgenen på tom mave

TG-værdier ændres ofte selv i løbet af måneden. Dette er en normal afspejling af menneskets stofskifte. Derfor anbefales det at donere blod mere end én gang..

Indholdet af triglycerider øges i følgende tilfælde:

• misbrug af mad;
• vedtagelse af alkoholiske drikkevarer
• graviditet;
• at tage medicin (hormonelle, kortikosteroider);
• stillesiddende livsstil.

Aktive sportsaktiviteter reducerer koncentrationen af ​​TG ved at tage metforminer (lavere sukkerniveauer) og saten.

Årsagerne til de øgede og faldende indikatorer

Hvis der er en betydelig afvigelse fra TG-normer, indikerer dette metaboliske forstyrrelser og udviklingen af ​​forskellige sygdomme. Øget indhold kan have følgende årsager:

• sygdomme i det kardiovaskulære system (iskæmi, hypertension, åreforkalkning);
• funktionsfejl i nervesystemet;
• gigt;
• nedsat skjoldbruskkirtelfunktion;
• fedme, kronisk alkoholisme;
• højt sukker niveau;
• malabsorption af glukose;
• Nyresvigt.

Systematisk forhøjede niveauer af TG (uden ordentlig behandling) kan være fyldt med udviklingen af ​​diabetes mellitus, åreforkalkning, hjerteinfarkt. I en sådan situation bør kolesterol og blodsukker også kontrolleres..

Forhøjede triglycerider i blodet kan udløse udvikling af diabetes

Lave værdier er mindre almindelige. Når undersøgelser har bekræftet nedsatte mængder, kan følgende patologier mistænkes:

• kroniske former for lungesygdom;
• hyperthyroidisme;
• dårlig ernæring;
• skader på nyrevævet;
• myasthenia gravis;
• iskæmisk slagtilfælde.

Hvis der findes abnormaliteter i triglyceridindholdet under undersøgelsen, skal du handle så hurtigt som muligt. Hvis ubehandlet, kan situationen komme ud af kontrol..

Effektive måder at sænke triglycerider på

Et højt niveau af TG i blodet er ikke en grund til at få panik. Hvis du starter behandling i tide, er situationen ret tilgængelig for korrektion. Der er flere hovedmåder:

• ernæring justering;
• dyrker sport;
• medicin.

Nogle gange er en komponent nok. Oftest bruger de kost og sport sammen. Hvis disse metoder ikke gav den ønskede effekt, er medicin forbundet.

Korrekt ernæring

Ved at ændre din holdning til mad kan du forbedre kroppen og reducere risikoen for at udvikle de fleste sygdomme. For at gøre dette skal du fokusere på de rigtige produkter. Sørg for at inkludere fisk og anden skaldyr i menuen. De er beriget med sunde proteiner og aminosyrer. Egnet laks, skaldyr, krabber, østers.

Ifølge undersøgelser ved University of Oregon reducerer det daglige forbrug af sådanne fødevarer TG i blodet med 50%.

Berig din kost med tørrede bønner og hvidløg..

For at opnå et varigt resultat skal du ekskludere følgende:

• slik (sukker, kager, kager, bagning);
• fedt kød, fedt;
• halvfabrikata (pølser, pølser, pølser);
• søde juice, sodavand;
• alkoholholdige drikkevarer.

Udgåede produkter - Galleri

Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet reducerer fedtmassen og normaliserer niveauet af TG. Brug enhver lejlighed - gå et par stop til fods, vælg en stige i stedet for en elevator, lav øvelser, mens du ser tv-udsendelser. Kør din cykel, jog. Det vigtigste ved fremgangsmåden er regelmæssighed.

At tage medicin

Nogle gange kan du ikke undgå at tage farmakologiske lægemidler. Dette gælder især for patienter i den ældre aldersgruppe og personer med en høj grad af fedme. Følgende værktøjer bruges:

1. Fisk fedt. Den indeholder nok fedtsyrer (omega-3). Normaliserer effektivt TG-indikatorer.
2. En nikotinsyre. Reducerer produktionen af ​​tætte lipoproteiner i leveren.
3. Fibrater. Organiske forbindelser, der tiltrækker og fjerner fedtmolekyler.
4. Satin. Mere brugt til at sænke kolesterol. Processen med at reducere koncentrationen af ​​triglycerider påvirkes også..

Medicin foreskrevet i tilfælde af afvigelse fra normgalleriet

Præventive målinger

Eventuelle lidelser og sygdomme er lettere at forebygge end at behandle. For at forhindre udvikling af så alvorlige konsekvenser som diabetes er det bedre at overveje metoder til forebyggelse af forhøjet TG.

1. Pas altid på madens kvalitet. Forbruge sunde fødevarer. Udskift usunde slik med frugt og yoghurt med lavt kalorieindhold. Æbler, citrusfrugter og bær er perfekte. Minimer muffinsforbruget, udskift det med fuldkornsbrød.
2. Sørg for at spise fisk og anden skaldyr mindst to gange om ugen. I kosten skal være et stort antal grøntsager - frisk, stuvet. Udskift animalsk fedt med vegetabilske fedtstoffer - bønner, soja, tofuost. Bedste salatdressing - olivenolie.
3. Forsøg at undgå fedtstegt mad. Foretrukne de rigtige metoder til madforarbejdning - syning, madlavning, grilling, dampning. Spise forarbejdede fødevarer og røget kød er en direkte måde til problemer med vægt og kar.
4. Giv op dårlige vaner. Stop med at ryge, fjern alkohol.
5. Føre en sund og aktiv livsstil.

Takket være moderne medicin er det muligt nemt og uden problemer at spore visse parametre for en blodprøve. Triglycerider er en vigtig markør for mange metaboliske lidelser. Hvis du diagnosticerer og træffer foranstaltninger i tide, kan du undgå sundhedsmæssige problemer..

Blod triglyceridniveauer: normal, lav og høj

Triglycerider er organiske forbindelser relateret til lipider. I den menneskelige krop udføres adskillige funktioner - at bevare energireserven i fedtvæv og opretholde strukturen af ​​cellemembraner. Indtagelse af triglycerider i kroppen sker med mad. Plantefrø, fedtvæv og leveren indeholder triglycerider, som er en nødvendig komponent i menneskers mad. Derefter syntetiseres de i cellerne i fedtvæv, derefter i leveren og tarmen. Niveauet af triglycerider i blodet afhænger direkte af personens alder. Til diagnose af mange sygdomme anvendes triglyceridanalyse..

Hvad er triglycerider?

Neutrale fedtstoffer eller triglycerider er den basale energikilde for celler. De syntetiseres hovedsageligt i tarmen, væv og nyrer. Niveauet af TG afhænger direkte af en persons aldersindikator, hans kropsstatus og andre faktorer.

Hvad er en triglycerid-blodprøve til??

Analysen er nødvendig, hvis niveauet er højere eller lavere end normalt i henhold til resultaterne af en generel blodprøve. En mere grundig undersøgelse i klinikken giver dig mulighed for at identificere et antal negative kropsbetingelser, inklusive sygdomme, syndromer og andre faktorer.

Hastigheden af ​​triglycerider

Normer af TG i blodet beregnes individuelt afhængigt af alder og køn for den studerede patient. Det måles i mol / liter..

• Alder fra 0 til femten år - for kvinder fra 0,4 til 1,48 mmol / l, for mænd fra 0,34 til 1,15 mmol / liter.
• Alder fra femten til 25 år - for kvinder fra 0,4 til 1,53 mmol / l, for mænd fra 0,45 til 2,27 mmol / l.
• Alder fra 25 til 35 år - for kvinder fra 0,44 til 1,7 mmol / L, for mænd fra 0,52 til 3,02 mmol / L.
• Alder fra 35 til 45 år - for kvinder fra 0,45 til 2,16 mmol / l, for mænd fra 0,61 til 3,62 mmol / l.
• Alder fra 45 til 55 år - for kvinder fra 0,52 til 2,63 mmol / l, for mænd fra 0,65 til 3,71 mmol / l.
• Alder fra 55 til 60 år - for kvinder fra 0,62 til 2,96 mmol / l, for mænd fra 0,65 til 3,29 mmol / l.
• Alder fra 60 til 70 år - for kvinder fra 0,63 til 2,71 mmol / l, for mænd fra 0,62 til 3,29 mmol / l.

Hvad er forhøjede triglycerider?

Forhøjede triglycerider kan indikere en række problemer og sygdomme. Det er især pancreatitis, diabetes mellitus, neurasthenisk anoreksi, hypothyreoidisme, kronisk alkoholisme, skrumplever og hepatitis i leveren, glukose malabsorptionssyndrom, genetisk personlighedsforstyrrelse, gigt, fedme, koronar hjertesygdom, nyresvigt, vaskulær trombose, myocardieinfarkt, åreforkalkning,, hypertonisk sygdom.

Derudover stiger TG med hormonelle lægemidler, p-piller og graviditet.

Hvad taler lav triglycerider om??

Et lavt niveau af triglycerider indikerer en utilstrækkelig diæt med hensyn til mætning, skade på nyrevæv og forbrændinger eller kvæstelser. Derudover kan lav TG være en indikator for myasthenia gravis, hjerteanfald, kroniske lungeproblemer og hyperthyreoidisme. Reducerer også denne indikator, regelmæssigt indtagelse af C-vitamin.

Sådan øges niveauet af TG?

Det er ganske enkelt at gøre dette - spis mere ofte, mere og bedre, begræns dit indtag af C-vitamin, prøv at blive behandlet omgående for alvorlige sygdomme, herunder ikke glemme rehabiliteringsbehandling efter operationen.

Sådan sænkes triglycerider i blodet?

Med komplekse mål kan du hurtigt og effektivt reducere niveauet af TG i blodet.

• Stop med at ryge og alkohol.
• Føre en sund og aktiv livsstil, motion.
• Skift din kost radikalt! Ekskluder slik, raffinerede kulhydrater fra den daglige menu, forbrug flere fødevarer rige på Omega3-fedtsyrer, glem ikke plantemad og fiber. Begræns fruktoseindtagelsen markant!

Brug specifikke medicin - disse er:

• Fibrater (fenofibrat og gemfibrozil) - lægemidler, der reducerer niveauet af TG på grund af blokaden af ​​produktionen af ​​denne organiske komponent på grund af HDL.
• Nikotinsyrer (niacin) - lægemidlet reducerer niveauet for triglycerinproduktion i leveren.
• Receptpligtig fiskeolie fra tran - normaliserer TG-niveauer.
• Statiner (lovastatin, simvastatin) - disse lægemidler blokerer HMG-CoA-reduktase, som inducerer den aktive produktion af kolesterol og dermed sænker det samlede niveau af triglyceriner.